“环五阳湖马拉松”特别专题:有些坚持
来源:路面工程分公司 作者:张文涛
发布时间:2016-04-18
这些年没少给自己定目标,但常常在时间流逝中随风散去。“人这一生,总要有一些坚持!”这话好像在很多年前的一本杂志上看到,语句平淡却让人一眼记住,还有一句叫做“锲而不舍”,就不一一卖弄了。
4月17日上午8时30分,在魅力四射的五阳湖畔,随着一声发令枪响,就在三百余人的人潮中开始了自己生平的第一次马拉松之旅,只有半程,区区21公里。中学时参加过一次五千米跑,成绩倒数第六,还要追溯到二十多年前;参加工作后,虽然现场施工的长期徒步是常态,一次走十公里的次数也不少,但真正意义的跑步从未有过。直到一周前,才进行过三天跑步训练,一次10公里、两次8公里,只为试试自己的耐力,而没坚持循序渐进的原则,所以做法上近乎自虐,三天就让两脚磨出泡,脚筋贴膏药,走路翘着脚。
脚上的不适,内心的胆颤,加上周围一些专业选手带来的无形压力,比赛日给自己定的初步目标是跑过10公里即可。一旦开跑后,前面的人没有停歇,自己也就跟着硬撑,跑过10公里后发现还能继续,那就索性跑到终点罢!一路上满脑子里都是阿甘跑步的样子,这让我在很大程度上忘记了累。最难莫过上下陡坡处,对体力消耗极大,过后体力近乎透支,每跑一步如同脚上灌铅,只能靠不停地数自己的步数来缓解疲惫,跑最后一公里时已是气喘吁吁,头晕目眩。直到看到同事们在路旁加油迎接才又来劲,最后百米还进行了一次小冲刺。
都到了这般年龄还能在跑步方面发现点小潜力,实现点小突破,结果实在是始料不及。人说长跑是培养毅力和耐性的一种方式,其实就是一种坚持的心态而已。生活工作中遇到挫折时,遭遇瓶颈后,陷入困境中,可能会难受、无助和丧气,每个人都有过这些相似或相异的经历,关键在于能否坚持下去,熬过去,挺过去。有时候,过程可能令人难受到揪心,难过到崩溃,结果也就是长舒一口气的事,最后还能略微沾沾自喜,甚至有点小佩服自己。
又想到一句话:大山坚守,高耸入云;大海坚守,奔腾不息。这份坚持下去的力量可能源于你的亲人朋友,或你之前的经历和境遇,甚至身旁的陌生人。信心源于实践和完成,目标亦然,成就感更是如此。
侃侃而谈,毫无章法,随想随记。虽说有一种感受叫做如同身受,但毕竟是感非受。如果非要我说,最好还是去参与一次这样的跑步,那一路上,定会让你很好地思考人生……
4月17日上午8时30分,在魅力四射的五阳湖畔,随着一声发令枪响,就在三百余人的人潮中开始了自己生平的第一次马拉松之旅,只有半程,区区21公里。中学时参加过一次五千米跑,成绩倒数第六,还要追溯到二十多年前;参加工作后,虽然现场施工的长期徒步是常态,一次走十公里的次数也不少,但真正意义的跑步从未有过。直到一周前,才进行过三天跑步训练,一次10公里、两次8公里,只为试试自己的耐力,而没坚持循序渐进的原则,所以做法上近乎自虐,三天就让两脚磨出泡,脚筋贴膏药,走路翘着脚。
脚上的不适,内心的胆颤,加上周围一些专业选手带来的无形压力,比赛日给自己定的初步目标是跑过10公里即可。一旦开跑后,前面的人没有停歇,自己也就跟着硬撑,跑过10公里后发现还能继续,那就索性跑到终点罢!一路上满脑子里都是阿甘跑步的样子,这让我在很大程度上忘记了累。最难莫过上下陡坡处,对体力消耗极大,过后体力近乎透支,每跑一步如同脚上灌铅,只能靠不停地数自己的步数来缓解疲惫,跑最后一公里时已是气喘吁吁,头晕目眩。直到看到同事们在路旁加油迎接才又来劲,最后百米还进行了一次小冲刺。
都到了这般年龄还能在跑步方面发现点小潜力,实现点小突破,结果实在是始料不及。人说长跑是培养毅力和耐性的一种方式,其实就是一种坚持的心态而已。生活工作中遇到挫折时,遭遇瓶颈后,陷入困境中,可能会难受、无助和丧气,每个人都有过这些相似或相异的经历,关键在于能否坚持下去,熬过去,挺过去。有时候,过程可能令人难受到揪心,难过到崩溃,结果也就是长舒一口气的事,最后还能略微沾沾自喜,甚至有点小佩服自己。
又想到一句话:大山坚守,高耸入云;大海坚守,奔腾不息。这份坚持下去的力量可能源于你的亲人朋友,或你之前的经历和境遇,甚至身旁的陌生人。信心源于实践和完成,目标亦然,成就感更是如此。
侃侃而谈,毫无章法,随想随记。虽说有一种感受叫做如同身受,但毕竟是感非受。如果非要我说,最好还是去参与一次这样的跑步,那一路上,定会让你很好地思考人生……