我认为团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型公路工程公司，公司就是一个大团队，而一个个的部门就是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
　　四月份团建的目的地选择的爬山，爬山的过程中我们相互鼓励，我们相互帮助，用最快的速度到达了山顶，我相信效率跟质量可以共生的，只要我们能团结一心，只要们能取长补短，在工作的困难部分都会跟爬这次山一样迎刃而解，大家都会开开心心的工作，保质保量地完成。
　　我相信效率质量是建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的心凝结在一起，把每个员工的力聚集在一起，使全体员工凝心聚力，为了企业的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展，并获取良好经济效益。
　　这次团建活动我最大的感受就是，拓展训练的一个目的，就是要在训练中让队员意识到：有竞争力的团队。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。通过此次非常有意思的团建，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧;团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人，每一次齐心协力,团结就是力量，这次团建让我们心更聚在了一起，让我们心更团结，让我们的团队步伐更稳健。