理智控制情绪,积极面对工作
来源:西南工程分公司 作者:王琨
发布时间:2019-07-04
拿破仑曾说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更加伟大。”由此可见,能控制好自己的情绪也是走向成功的必经之路。然而,在实际工作中,大多数人并不能很好的做到将生活中的不良情绪与工作分隔开来。
工作是将人和社会群体结合起来的纽带,从这一角度出发,工作是我们在社会中获得充实的物质和精神生活的保障。在面对这样一个给了我们生活保障的工作时,我们更应该回报以热爱。工作的意义也不仅仅只在于谋生,它更承载了我们的理想和追求。所以在面对工作时,抛开生活中的坏情绪,良好积极的心态才能使我们在工作有更大的收获。
美国著名心理学家加利.斯梅尔曾做过一个实验,他将一个开朗的人和一个整天愁眉苦脸的人放在一起,不到半个小时,这个开朗的人也变得郁郁寡欢。实验证明,只要20分钟,一个人就能受到他人低落情绪的感染,我们所处的公司也正是一个大集体,试想一下,如果大家都将生活中的情绪带进工作中,那么用不了多久,整个公司的员工都会情绪低落,工作效率自然也不会很高。
虽然我们不能控制客观环境,但是我们可以选择自己在面对这些问题做何种反应,不把情绪带入工作是我们对工作负责的体现。既然选择了就要热爱,当我们以一种豁达、乐观向上的态度工作时,思维就不会仅仅局限于樊笼,化被动工作为主动,不仅工作效率会更高,我们也能够在工作中获得自身的成就感和满足感。
工作是将人和社会群体结合起来的纽带,从这一角度出发,工作是我们在社会中获得充实的物质和精神生活的保障。在面对这样一个给了我们生活保障的工作时,我们更应该回报以热爱。工作的意义也不仅仅只在于谋生,它更承载了我们的理想和追求。所以在面对工作时,抛开生活中的坏情绪,良好积极的心态才能使我们在工作有更大的收获。
美国著名心理学家加利.斯梅尔曾做过一个实验,他将一个开朗的人和一个整天愁眉苦脸的人放在一起,不到半个小时,这个开朗的人也变得郁郁寡欢。实验证明,只要20分钟,一个人就能受到他人低落情绪的感染,我们所处的公司也正是一个大集体,试想一下,如果大家都将生活中的情绪带进工作中,那么用不了多久,整个公司的员工都会情绪低落,工作效率自然也不会很高。
虽然我们不能控制客观环境,但是我们可以选择自己在面对这些问题做何种反应,不把情绪带入工作是我们对工作负责的体现。既然选择了就要热爱,当我们以一种豁达、乐观向上的态度工作时,思维就不会仅仅局限于樊笼,化被动工作为主动,不仅工作效率会更高,我们也能够在工作中获得自身的成就感和满足感。